大原きぼうの森館
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マンスリー講座「ゆるゆる大原DAYとお茶会」②

キックとパンチでエクササイズ
 
gyoto.png月に1度は大原Day!!
   ゆるゆる大原DAY~エクササイズとお茶会♪
 

 

日 時:

◆  7月22日(金) 10:00~11:30 
◆ 8月30日(金) 10:00~11:30
◆ 9月27日(金) 10:00~11:30

内 容:

月に1度はしっかりと体を動かして、体を動かした後は、ほっこりとお茶を飲みながらおしゃべりを楽しみましょう♪
7月、8月、9月はキックとパンチでエクササイズです。
初めての方も参加お待ちしています。
 〈都合により内容を変更をすることがあります〉
 

講 師:  那須 儀治さん
場 所: 大原きぼうの森館 ホール2 
参加費: 100円
持参品: 軍手・水分補給できるもの
定 員:  10名程度